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Ein Hermann-Teig in einem Bügelglas, das gerade geschlossen wird.

Hermann-Teig

Anke
5 (5 Bewertungen)
Zubereitungszeit 10 Tage
Portionen 4

Kochutensilien

  • 1 Bügelglas 1,5 l

Zutaten
  

  • 100 g Weizenmehl
  • 1 EL Zucker
  • 2 TL Trockenhefe gestrichen
  • 150 ml lauwarmes Wasser

Zubereitung
 

  • Gib alle Zutaten in eine Schüssel mit Deckel oder ein großes Bügelglas und rühre mit einem Rührlöffel aus Holz oder Plastik um, bis ein glatter Teig entsteht.
  • Verschleiße das Gefäß dann und lass den Teigansatz für zwei Tage bei Zimmertemperatur reifen. Rühre ihn immer wieder um.

Notizen

  • Vermeide es Behälter oder Rührlöffel aus Metall zu verwenden, da dieses Material den Bakterienkulturen nicht gut bekommt.
  • Decke das Glas oder die Schüssel so ab, dass der Überdruck entweichen kann. Schließt du den Deckel zu fest, kann das Gefäß platzen.
  • Der Teig sollte nach einigen Tagen blubbern und leicht säuerlich riechen.
  • Bewahre den Hermann-Teig im Kühlschrank auf.